《健身环大冒险》具有显著的瘦身和治疗腰痛的效果

　　《健身环大冒险》是任天堂于 2019 年 10 月在 Switch 主机平台上正式推出的一款全新运动游戏，并聘请了日本“洋人妻”新垣结衣作为其当代声优。该产品一经推出，立即受到广大游戏玩家的喜爱，处于紧缺状态。作为一款需要玩家在现实生活中锻炼的游戏，《健身环大冒险》有着显着的瘦身效果。

　　此前，博士。你读过文章“我可以在 Ringfit 冒险中减肥吗？日本开发者分享“瘦身成果”，称日本游戏开发者“zukky”每天玩《健身环大冒险》约一个小时，坚持半年瘦了七公斤！虽然七公斤不算多，但你能做到吗？可以看到“zukky”在减脂的同时又增肌了，整体体质也有了很大的提升！如果减肥仍然没有给你留下深刻印象，博士。说出今天购买 Ring Fitness Adventure 的新理由：治愈！如果您的父母或其他重要的人阻止您玩此游戏，请立即向他们展示 The Doctor 的这篇文章！

　　久坐的上班族或学生经常会出现背痛。即使腰部在检查后没有任何生理异常，但仍然存在持续性腰痛。这在医学上被称为“慢性腰痛”。其实是中枢神经系统的止痛系统引起的问题，也就是说，当人受到社会、心理等因素的影响时，压力就会引起疼痛！这同样适用于与压力有关的皮肤病和生理障碍。

　　据日本媒体最新报道，千叶大学整形外科博士佐藤隆史近日发表了一篇题为《任天堂健身环大冒险对慢性背痛患者疼痛及心理因素的影响》的论文。在他的研究中，他随机选择了20名“慢性腰痛”患者进行实验，另外20名患者作为参考组。实验组的日常行为是每天玩40分钟的“环健身大冒险”，而参考组继续服药。八周后，使用健身环的试验组患者腰部和臀部出现疼痛疼痛明显好转，心理也发生了变化，对症状会好转充满信心。不玩游戏的对照组患者的疼痛症状没有明显变化。

　　佐藤贵治说：在《健身环大冒险》游戏中，有有氧运动、无氧运动、呼吸调节运动、放松肌肉的瑜伽运动等多种运动组合。坚持以上组合运动，可以大大改善肌肉和关节的血液循环，提高身体柔韧性！同时，这个练习过程是由游戏机制触发的，让患者在精神上更加投入和放松！

　　佐藤贵治团队认为，健身环是一种“稀有医疗器械”，可以让慢性腰痛患者愿意不断尝试高难度的运动，坚持不懈地达到运动量未实现的目标！没病的话，对减肥塑形也很有好处！难怪《Ring Fitness Adventure》自发布以来销量已超过 1000 万套！当然你认为上面医生的表现是任天堂的广告，我无法反驳，反正运动绝对是改善健康的唯一方法！